Cómo eliminar las etiquetas.

Etiquetas, Etiqueta, Diseño, Metal, Cuerda, Cadena

Ya hemos hablado en alguna ocasión del daño que puede causar etiquetar a nuestrxs hijxs.

Las etiquetas van consolidando nuestro autoconcepto, determinan nuestra conducta, y pueden mermar nuestra autoestima. Por esto es importante que intentemos eliminar las etiquetas que ponemos a nuestrxs hijxs.

Sin embargo a veces es difícil no etiquetar. Estamos tan acostumbrados a hacerlo que lo realizamos sin darnos cuenta.

Una estrategia que a mí me suele funcionar es sustituir el verbo “ser”, por el verbo “estar”. “Estás vagx” en vez de “eres vagx; “estás movidx” en vez de “eres movidx”.  “Ser” implica una cualidad intrínseca a ti, que no puedes modificar, eres alto o bajo, rubio o moreno. Sin embargo el “estar” implica un estado que puedes modificar en cualquier momento.

Otra de las estrategias que intento aplicar es la de sustituir calificativos, por otros similares pero con connotaciones menos negativas. Por ejemplo: En vez de decir: “Eres muy pesado”, decir: “Estás muy insistente hoy”. O “Eres un vago” por “estás perezoso”.

¿Notas la diferencia? ¿ qué estrategias utilizas tú para no etiquetar a tus hijxs?

Ofrece estas herramientas a las personas que suelen estar con tus hijxs, para que ellxs tampoco les etiqueten.

Un abrazo,

Judith.

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